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Par mazon kevin le samedi, janvier 11 2020, 12:42 - Lien permanent
Nie wieder erschöpft von Inka Jochum
Produktdetails
- Nie wieder erschöpft
- Inka Jochum
- Seitenzahl: 64
- Sprache: Deutsch
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9783485013628
- Verlag: Nymphenburger Verlag
- Erscheinungsdatum: 2011
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Overview
Wirksame Selbsthilfe für mehr Lebenskraft! Wer gut im Kontakt mit sich ist, wer seine innere Balance und Mitte erleben kann, der spürt, wann die tägliche Beanspruchung zu viel wird. Die hier zusammengestellten einfachen Übungen stammen aus dem Stillen Qi Gong, dem Chan Mi Gong und der Atemtherapie. Sie vitalisieren und harmonisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers. Die Lebensenergie kann wieder frei fließen, inner Stabilität und Vitalität werden spürbar. Geistiges und körperliches Entspannen werden möglich.